-

Pressat mig till det yttersta

Körde helt slut på mig med sjuka intervaller tidigare idag. När jag (äntligen) kom hem igen så stupade jag på gräsmattan och ville spy, haha. När det väl lagt sig så kändes det bra men ojoj alltså. Man orkar mer än vad man tror allt men ibland kan det vara en lååång väg dit.

Nu har jag precis slängt ihop Ida Wargs bröd, och på tal om henne så länkar jag även denna veckas utmaning.

PLANKAN!

Precis som med utfallen så kommer jag köra lite + bara för att jag tycker det är en bra övning. Kör på ni med! Läs mer HÄÄÄR.

2014-05-12 @ 20:27:00 Träning o Hälsa Permalink

Kommentarer

Postat av: Selina

Härligt, b ra jobbat!

2014-05-12 20:35:05
URL: http://seliiinaa.devote.se/

Postat av: Nathalie Tegelstam

Duktig du är :)
- härligt att höra. Jo samma här! kram

2014-05-12 20:37:17
URL: http://nathalie.vionno.se

Postat av: emelie andersson

sv: vad roligt att du tycker det, hoppas att du följer den sen också :D
tack så mycket, blev verkligen så nöjd <3

haha nejdå, jag kommer nog hinna med det hahaha ;) <3

2014-05-12 21:07:52
URL: http://emeliiiiieandersson.blogg.se

Postat av: Ida Lindborg ♡

åh vad härligt! kör på :D

2014-05-12 21:32:11
URL: http://youknowiidaa.blogg.se/

Postat av: ☆Joanna☆

älskar hennes challange:ar haha

2014-05-12 21:34:45
URL: http://joannas.webblogg.se

Postat av: V I L M A L A ♔

Stark insats! Gott med bröd :D kram ♥

2014-05-12 22:04:47
URL: http://vilmala.blo.gg/

Postat av: Olivia Magnusson

Åh va duktig du är!

sv: hihi detsamma :D
kram♡

2014-05-12 22:09:23
URL: http://oliviasfotoblogg.blogg.se/

Postat av: Emelie Andersson

Sv: Naw tack, du är så mkt finare!
Åh vad roligt att du ska de :D
Ja det har jag, en stor frihet ;)

2014-05-12 22:19:16
URL: http://emeliiiiieandersson.blogg.se

Postat av: Denise

Ibland är det verkligen skönt att ta ut sig till max :D

2014-05-12 22:42:52
URL: http://flingans.nu

Postat av: Beatrice Jakobsson - Vimmelfotograf

Sv: Det kan nog stämma, har dålig koll på hur alla bloggar ser ut osv. Min helg var ganska bra, hade du en bra helg? :)

2014-05-12 23:31:19
URL: http://beattriicee.blogg.se

Postat av: Lilly

Vad duktig du är!

Just nu deltar jag i en omslagstävling, och det skulle betyda hur mycket som helst om du skulle vilja rösta 5-stjärnigt på mitt bidrag! http://captavling.idg.se/hart-mjukt-2/ . Kramis!

2014-05-12 23:36:17
URL: http://liilly.devote.se

Postat av: milina.blogg.se

duktigt! :)

- ja det är ju så. men jag menar.. vad ska man svara på en "tack!" kommentar.. så onödiga

2014-05-13 01:55:31
URL: http://milina.blogg.se/

Postat av: frida christina

Duktig du är och vilken bra utmaning!

2014-05-13 09:54:29
URL: http://fridachristinas.devote.se

Postat av: Anonym

sv: precis :) Härligt att bli så slut på efter tränign:D bra jobbat!

2014-05-13 14:56:19
URL: http://lavitadilovisa.blogg.se

Postat av: Erika

Utfall och plankan är bra, kör dem också :)

2014-05-13 16:06:28
URL: http://icanpikan.blogg.se

Postat av: Josephine - Living in London

Duktig du är! :)

2014-05-13 16:33:51
URL: http://stiles.blogg.se

Postat av: elin stridh

men det är bitarna i så jälva äckligt haha :D

2014-05-13 16:50:04
URL: http://elincecilia.com/

Postat av: jossan

Duktig du är!! :)

sv: NJaaa, jag tycker faktiskt inte det är så värst mysigt...det duger ju, men jag tycker det känns lite som ålderdomshem över det hela, ahah kan inte rå för det, men det kan ju vara för att jag saknar min säng så mycket ;) Men ja, väldigt smidigt & snällt av dom att låta mej bo här såklart :) Tar ca 1h 45 minuter från askersund hit så hade blivit himla jobbigt att pendla :)

Haha men ellerhur, så jäkla jobbig & gnällig att lyssna på haha blä x(

Ja jag med, protestera!!

2014-05-13 17:12:43
URL: http://josefinsunnanlid.blogg.se

Postat av: julia

sv: Åh, gud vad gulligt av dig! Ja juste hahah!♥ kram

2014-05-13 18:05:49
URL: http://juliiasvensson.blogg.se

Postat av: Ebba ♥

Vad duktig du är!

2014-05-13 18:17:33
URL: http://ebbsy.blogg.se/

Postat av: Katta

Fin blogg!

2014-05-13 18:57:50
URL: http://jagkatta.horseworld.se

Postat av: Nathalie Tegelstam

- tack fina du, detsamma :)
Jasså, hehe köpte alla idag! Fick 3 utav pojkvännen så va det bara 2 kvar tänkte att då kan jag lika gärna passa på! kramkram

2014-05-13 19:07:49
URL: http://nathalie.vionno.se

Postat av: Mia Forsberg

Hehe okej, jag tycker det brukar hjälpa med Vicks extra superstrong eller vad de heter :)

Jag tror du kommer klara nationella galant :) Om du failar så får du ju göra om det så det kommer inte va något problem :)

2014-05-13 19:17:46
URL: http://miizing.blogg.se/

Postat av: Annsoh

Jätte fin blogg du har! vad händer ikväll :)?

2014-05-13 19:21:47
URL: http://annsoh.blogg.se

Postat av: Life of Johanna

Bar jobbat! :)

2014-05-13 19:58:13
URL: http://lifeofjohanna.se

Postat av: linnea

härligt att pressa sig själv!

2014-05-13 20:12:49
URL: http://linneakin.blogg.se

Postat av: emelie andersson

sv: du är :)
ja det kan jag förstå, hur långt har du kommit? :D

2014-05-13 20:13:30
URL: http://emeliiiiieandersson.blogg.se

Postat av: Helen

Grymt att du kan pressa dig så hårt :D

2014-05-13 20:14:32
URL: http://heleeens.bubbleroom.se

Postat av: Ida Lindborg ♡

SV. Åh tack!! det är ifrån Bik Bok! :D

2014-05-13 20:24:52
URL: http://youknowiidaa.blogg.se/

Postat av: Therese

sv: Det var helt sjukt, fattar inte att man får ha så många NP på en dag :o
Hade det i engelska :)
Exakt, det är sant :D

2014-05-13 20:55:23
URL: http://theresenatalie.blogg.se

Postat av: linah

älskar skorna!!

2014-05-14 00:08:58
URL: http://linaheve.forme.se

Postat av: E&L

Heej läs vår blogg om Mikael Persbrandt, som är vår stora idol :) kram!

2014-05-14 02:06:45
URL: http://mickepersbrandt.blogg.se

Trackback